Coaching két lábon és hat lábon

Késő bánat ebgondolat?

2016. augusztus 18. - Nyíri Gabi

girl-1561943_640.jpg

Biztosan veled is előfordult már, hogy sokat vártál valamitől, ami aztán mégsem igazán váltotta be a hozzá fűzött reményeket. Mihez kezdhetsz egy rossz választással?

Sok dolog vonzónak tűnhet első ránézésre, a környezeted ajánlása alapján, sőt akár a saját korábbi tapasztalataid szerint is. Amikor egy gyors próba után megveszel egy cipőt. Elkezdesz abba az edzőterembe járni, amit mindenki annyira dicsér. Tűkön ülsz, amíg végre-végre bemutatják a kedvenc filmed folytatását. Aztán valami mégsem stimmel: a cipő nem is passzol a nadrághoz, amihez vetted, az edzőteremben sosem férsz be az esti órákra, a filmből pedig kiírták a kedvenc karakteredet. Következzen 4 lépés, ami ilyenkor segíthet a legtöbbet kihozni a helyzetből:

dog-237192_640_1.jpg

1. Ismerd fel! Nálad mi a rossz választás árulkodó jele? Némi magyarázkodás? „Nem is annyira fontos, hogy ez a cipő menjen a nadrághoz...” Elkerülés? „Most nincs időm az edzésekre...” Lehet, hogy a tested árulja el: valami enyhe rossz érzés a mellkasodban vagy egy kis keserű íz a szádban.

2. Ismerd be! Általában nem szeretjük kimondani, hogy valami nem az elképzeléseink szerint alakult. Amíg azonban ezt nem ismerjük be, a helyzeten való javítás helyett arra megy el az energiánk, hogy áltatjuk magunkat, mentségeket gyártunk vagy igyekszünk másra terelni a figyelmünket. Vegyél egy nagy levegőt, és légy őszinte magadhoz!

dog-20376_640.jpg

3. Javíts rajta! Az, hogy valami éppen nem tökéletes, nem jelent teljes kudarcot vagy óriási veszteséget. Ha őszintén bevallottad magadnak, hogy nem igazán erre számítottál, elkezdhetsz megoldást keresni. Sok esetben jogod van rá, hogy meggondold magad, és például egyszerűen visszaviheted a cipőt, ami igazán mégsem tetszik. Egy másik lehetőség, hogy csökkented a veszteségedet, és mondjuk átruházod valakire a tagságidat. Előfordul, hogy az adott helyzetben nem sokat tehetsz. Egy unalmas filmről legfeljebb kijöhetsz a moziból. Ilyenkor érdemes emelt fővel vállalni a felelősséget, és elengedni a dolgot. „Bizony én választottam, és nem jött be.”

4. Tanulj belőle! Azt szokták mondani, hogy egy hibát csak egyszer lehet elkövetni, mert másodszor az már egy választás. A rossz döntések legfőbb haszna, hogy tanulhatsz belőlük. Mire kell legközelebb jobban odafigyelned? Mit kell másképp csinálnod? Kire érdemes ebben a témában hallgatnod?

Képek innen, innen és innen.

Ha tetszett a poszt, csatlakozz az önmagukat fejlesztők kétlábú és hatlábú közösségéhez! Kattints ide!

süti beállítások módosítása