Coaching két lábon és hat lábon

Illúzió romboló: "Vége lesz a hajtásnak!" #1

2018. július 24. - Nyíri Gabi

Mit mondogatunk magunknak gyakran egy-egy megterhelő időszakban? Hogy majd nemsokára vége lesz, és minden visszatér a normális kerékvágásba. Csakhogy mostanra a pörgés lett az új normális, ezért érdemes leszámolni a „vége lesz”-illúzióval. Hogyan? A válasz a videóban.

Tetszik, vagy sem, állandósulni látszik az életünkben a pörgés és a sok kihívás. És az nem jó ellenszer, ha mégis azt várjuk, hogy vége legyen. Sokkal érdemesebb megtanulni, hogy mihez kezdhetsz a fáradtsággal és hogy hogyan kezeld az energiádat. Erről szól a mostani mini sorozat, amiben sorra veszünk 3 zsákutcát az energia kapcsán.

Az első: Amikor nem veszed észre időben, hogy elfáradtál...

Ha tetszett a poszt, csatlakozz az önmagukat fejlesztők kétlábú és hatlábú közösségéhez! Kattints ide!

süti beállítások módosítása