Coaching két lábon és hat lábon

Ne csak a tetteid beszéljenek helyetted!

2017. február 14. - Nyíri Gabi

dog-944496_1920_1.jpg

A Valentin-nap kapcsán számtalan ajándékötletről hallunk, amik mind a másik iránti érzéseinket hivatottak kifejezni. Vajon tényleg elég, ha csak az ajándékaink vagy a tetteink beszélnek helyettünk?

Arra, aki a tettek helyett csak a szavak szaporításában jeleskedik, azt mondjuk, hogy mellébeszél. Ugyanezen logika mentén létezhet olyan, hogy valaki „mellécselekszik”, vagyis akkor sem szól, amikor kellene?

Mit tud elmondani például egy csokor virág? Azt, hogy az illető megemlékezett egy alkalomról (eszébe jutott az évforduló) vagy a másikról (amikor különösebb indok nélkül, csak úgy hozza). Nem tudja azonban kifejezni az érzelmeket. Azt, hogy „örülök, hogy az életem része vagy” vagy „mindennél jobban szeretlek” már a kis kártya fogja elmondani – ami ahogy Jim Rohn mondja, sokkal a virág után is megmarad. Mik azok a dolgok, amelyek kapcsán fontos, hogy ne légy „mellécselekvő”, vagyis hogy szavakkal is kifejezd őket?

animal-1839808_640.jpg

Érzések: Mindannyian vágyunk rá, hogy valaki osztozzon velünk az örökünkben és a bánatunkban. Mivel egy-egy élmény azonban nagyon különböző módon hathat ránk és a környezetünkre, a viselkedésünk alapján csak tapogatóznak annak kapcsán, hogy min is megyünk keresztül épp. Képzeld el, hogy valami nagyon-nagyon meglepő dolgot hallasz, ami hirtelen teljesen eluralja a gondolataidat. Mit lát a beszélgető társad? Annyit, hogy üveges tekintettel a semmibe bámulsz a válla fölött. Ha nem mondod el, hogy mit érzel, ő esetleg arra gondol, hogy untat a mondandója. És már kész is a félreértés...

golden-retriever-623186_640_2.jpg

Igények: „Miért nem veszi már észre...” „Pontosan tudnia kellene...” „Hogy lehet, hogy még annyit sem...” Lehet, hogy neked is ismerősek ezek a fordulatok. A párkapcsolatok egyik fő ellensége az a hiedelem, hogy a feleknek tudnia kellene, hogy mire gondol a másik, vagyis lényegében elvárásként fogalmazódik meg a gondolatolvasás képessége. A telepátiára való áhítozás helyett egy sokkal egyszerűbb eszköz áll a rendelkezésünkre: kimondani, hogy mire van szükségünk. Mennyivel egyszerűbb és jobb mindenkinek a „Hozz nekem egy kanalat kérlek!”-mondat, mint a „Hogy lehet egy ilyen figyelmetlen alak, hogy még azt sem veszi észre, hogy nincs kanalam?!”-gondolat.

dogs-733956_640.jpg

Vélemény: Az igazán jó megoldások, a nagyszerű gondolatok leggyakrabban jó beszélgetések során születnek. Az igazi odatartozás élménye pedig abból, hogy olyannak fogadnak el, amilyenek vagyunk. Mindkettőhöz elengedhetetlen, hogy nyíltan megoszd a véleményedet. Nem ott fogjuk jól és hasznosnak érezni magunkat, ahol mindig – látszólagos – egyetértés van, hanem ott, ahol tisztelik és nagyra értékelik a különböző nézőpontokat.

Képek innen: 1., 2., 3., 4.

Ha tetszett a poszt, csatlakozz az önmagukat fejlesztők kétlábú és hatlábú közösségéhez! Kattints ide!

süti beállítások módosítása