Coaching két lábon és hat lábon

Legalább magaddal légy őszinte a változások kapcsán!

2017. március 30. - Nyíri Gabi

animal-1786484_640.jpg

„Nem tudok megváltozni!” és „Ezen képtelenség változtatni!”, a két mondat, amit leggyakrabban hallunk, amikor változásról van szó. Vajon a kedvenc kifogásunkat vagy az igazat mondjuk ilyenkor? Te őszinte vagy magaddal a változások kapcsán?

„Nem tudok megváltozni, rég kialakult már a személyiségem!” – mondta valaki épp tegnap arról, hogy hogyan kommunikál. Majd így folytatta egy kis töprengés után: „Bár valószínűleg tudnék, ha akarnék... De nem akarok.” Mik is a lehetőségeink egy-egy változás kapcsán?

dog-1682906_640_1.jpg

  • Nem lehet változtatni rajta: Valószínűleg neked is eszedbe jutott már, hogy mennyire jó lenne ha egy nap több, mint 24 órából állna. Mennyivel könnyebb lenne mindenre időt találni, amit szeretnél. A Föld pályája, és a napok hossza azonban olyan adottságnak tűnik, amin nem lehet változtatni, így mégis marad az, hogy az időgazdálkodásoddal kell kezdeni valamit.
  • Nem tudsz változtatni rajta: Nem rajtad múlik a dolog, de van valaki, aki dönthetne úgy, hogy legyen másképp. Ennek tipikus példája a hivatali ügyintézés módja vagy egyes folyamatok a munkahelyeden. Tényleg a mostani az egyetlen mód, ahogy el lehetne járni? Biztosan nem. Más döntésére és közreműködésére van szükség a változáshoz? Igen.
    Mit tehetsz te? Mérlegeld, hogy tudsz-e hatást gyakorolni a kulcsszereplőkre. Egy jogszabály megváltoztatására is lehet mód, ha megfelelő támogatottságot tudsz felmutatni. Ennél sokkal egyszerűbb, ha elmeséled a főnöködnek, hogy szeretnél valamit máshogy csinálni a munkádban, mert hatékonyabbnak gondolod. Elfordulhat, hogy az illetékes felkutatása és a kellő támogatottság megszerzése túl nagy munka lenne, és úgy döntesz, nem kezdesz bele, de ettől még nem kerül át a dolog az előző kategóriába.
  • Nem akarsz változtatni rajta: Ezer okod lehet rá: túl nagy erőfeszítés lenne, szereted azt, ahogy most van, egy csomó minden más is megváltozott körülötted, és ez már túl sok lenne. Megtehetnéd, de nem akarod.

Első ránézésre tűnhet úgy, teljesen mindegy, hogy miért nem történik meg egy változás. Hajlamosak vagyunk azonban mindent az első kategóriába sorolni, ami leggyakrabban nem más, mint egyszerű kifogás. Ha végigfuttatod magadban, hogy mi a helyzet valójában –, tényleg nem lehet, te nem tudsz vagy nem akarsz változtatni – megalapozottabb döntést hozhatsz arról, hogy mihez kezdesz most, és mit teszel a jövőben.

Képek innen és innen.

Ha tetszett a poszt, csatlakozz az önmagukat fejlesztők kétlábú és hatlábú közösségéhez! Kattints ide!

süti beállítások módosítása